Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan (o Taijiquan) è una complessa e sofisticata arte marziale interna, basata sul “lavoro sull’energia vitale” (”Qigong”), secondo i principi della Medicina Tradizionale Cinese e della Filosofia Taoista.
La pratica porta un profondo raffinamento di corpo e mente, tendendo a quella loro unità e consapevolezza propri della meditazione…